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“体力倒是还不错,就是蠢了点。”赵国评价道,“从明天开始,你每天早上干活之前就来这,我教你打拳。每次我只教你30分钟,有什么不懂的,你可以问我。”
说完,赵国转身准备离开,留下最后一句指令:“把这里打扫一下。”
看着远去的背影,杨鸣舒了口气。
他找来针线,修补破损的沙袋。
修补完毕,他拿起扫帚,开始清理地面。
扫帚在粗糙的地面上摩擦,发出轻微的沙沙声。
……
半个月后的清晨,训练场上弥漫着一层薄雾。
杨鸣站在场地中央,浑身肌肉紧绷,目光如炬地盯着对面的赵国。
这半个月来,每天的训练都如同凌迟,但杨鸣能感觉到自己的进步。
赵国微微点头,示意开始。
杨鸣深吸一口气,摆出拳击的基本姿势,脚下轻点,开始绕着赵国转圈。
突然,他左手一记试探性的刺拳直击赵国面部。
赵国轻松闪避,同时右腿如闪电般扫向杨鸣的下盘。
这是泰拳中的经典腿法,杨鸣勉强跳开,但失去了平衡。
赵国抓住机会,一记重拳直击杨鸣腹部。
“砰!”
杨鸣感觉腹部如遭重击,整个人倒飞出去,重重摔在地上。
他咬牙忍住痛楚,艰难地爬起来。
“站不稳就别急着进攻。”赵国冷声道,“记住,拳击讲究步法,泰拳重在力量和技巧的结合!”
杨鸣点头,再次摆好姿势。
这一次,他谨慎多了,注意力更加集中。
他用一连串的刺拳试探赵国的防守,同时警惕着对方可能的反击。
突然,赵国欺身而上,一记勾拳直奔杨鸣下巴。
杨鸣及时后仰,躲过这致命一击,但紧接着赵国的膝撞就已经到了眼前。
“砰!”
杨鸣再次被击倒,嘴角渗出血丝。
他强忍疼痛,又一次站了起来。
“不错,”赵国难得地赞许道,“但还不够。再来!”
接下来的十分钟里,杨鸣一次次被击倒,又一次次爬起来。
他的身上已经布满了淤青,嘴角的血迹也越来越明显。
但每一次,他都坚持站起来,眼神中的斗志丝毫未减。
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