手机浏览器扫描二维码访问
第162章 风光背后的心酸（第3页）
去健身房进行无氧运动。
不能练的太狠，要保持少年感还要出线条，又不能太壮。
营养师站在旁边和教练沟通着，明星的个人营养师充当的就是这样的角色，他们什么都不能吃，营养方面肯定有问题，这样熬下去那是会出问题的，大众眼前的明星每天就吃那么一丢丢，也没饿死而且状态很好，可私下人家是有营养师跟着运作的，吃的少吃的精致保持身材的前提下，还要保证发量，面色等等。
根据霍忱这段的饮食再一次做了调整，配合吃一些应该吃的，能让身体获得能量的东西。
营养师离开健身房摇摇头，她讲实话，这些小孩儿外人瞧着当明星啊，多风光什么的，其实挺惨的。
造型师和霍忱提了，明天抽时间要一去一趟医院。
“我没有事情了。”
他觉得没有必要在小事儿上浪费时间，胃疼吃点药就好了。
助理说：“老师说你的牙可能需要戴牙套，会变得更美观一些。”
其实并不是操心你的胃病……
霍忱有些心酸，他觉得自己的牙就算是长得相当不错的了。
“这个年纪戴牙套吗？”
“说是可以戴隐适美。”
“知道了。”
“哥，明天七点整我去接你。”
霍忱点头。
现在已经十一点半了，他还在健身房里训练了，回去以后还要看本子，现场的一些录制节目，公司给了台本，该说什么样的话上面是做了红标，只是为你提供一种可选择范围的合适回答，答案都是千篇一律的，还是要你自己回去做功课的，当然你也可以不做，按照上面标的去回答就好。
健身房结束训练，霍忱坐在椅子上好半天没动。
累的。
这种状态下还吃？
没吃就已经饱了，饱到不想看见任何的食物。
不想吃不想喝，更加不会做明星梦了，红？
也不清楚自己为什么要走这条路，时不时还得把他奶动的手术翻出来，安慰自己走这条路是正确的。
毕竟还是能解决一些问题的，你看手术不是做了。
不是因为干这一行，他哪里能赚到那些的钱呢。
知足吧，霍忱！
经过江巍照的练习室，霍忱进去打了招呼。
“哦，还没走呢。”
江巍照用毛巾擦了擦汗，和霍忱聊了聊，做老板的适当也得给这些小孩儿打打气，都是这样过来的，熬过这段就好了，看运气的话，真的走起运来吃的那些苦就不算是什么了。
“老板，寇小姐找你。”
有人推门进来打断了里面的对话。
江巍照头疼，一听见寇熇的名字就很头疼。
“回去休息吧。”
叫霍忱回去休息。
两个人从里面出来，江巍照先下的楼，寇熇乐呵呵走了过来，霍忱那个时候人在大后面，她也没瞧见霍忱。
大牌作家[古穿今] 神仙聊天群 没关係，这都是因为你 440赫兹的黎明 心事2020 蛮荒之贤夫不易当 清磬秋言 [综]狗子今天也一心向大义 杀生之鸟 初恋这件小事 雨滴落下青青草地 宠儿[娱乐圈] 恶女的天使 鬼王的皇后 好朋友不能谈恋爱 我的super lover(GL) [韩娱]孩子她妈你站住 我老婆是房姐 美人与猎户 纨绔天医
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...