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第79节(第1页)

“没有专门练习腹部,一般跑步会多一点。”段清延认真回答道。

“我的天,你人鱼线很漂亮啊,怎么练习的,你体脂很低吧,肌肉块很明显啊。”肖幕闻来了兴趣,接着问道。

“6-7%。”段清延回答道。

【啊啊啊,节目组真会,给的是特写镜头,我爱你。】

【段总单手撩衣服的画面绝了,撩的不是衣服,而是我的心啊。】

【段总,年轻,有钱,身材好,绝了,对了,还是神颜。哦,还有个超级漂亮的武力值爆表老婆以及一个超级可爱的天才儿子,嗯,很好了,顶配人生。】

【救命,救命,单手把衣服撩上去的画面真的好绝,骨节分明的手指提起黑色的衣服,露出腰间的腹肌,妈呀,剪辑又有素材了。】

【已经能想到很多人开始剪辑这段了,哈哈哈,坐等!我想看个撩拨徐宝的钓系段总剪辑不过份吧!素材都摆在这里了!】

【段总绝对有经常在健身。】

季酝哲在一旁听到,看过来,虽然他是个歌手,但是经常健身:“那你体脂还蛮低的,你健身很久了。”

段清延点了点头:“嗯。”

他是从接到爷爷那边去的时候就开始学习一些格斗术,为了保证自我的安全,到初中的时候加入拳击社,到现在他也会偶尔练习拳击,他除了拳击,还学习过其他格斗术,武力值也很高,他从小到大,一直保持着运动的好习惯,所以体力才会这么好。

程越贺在一边听着他们的讨论,羡慕的看了看段清延的身材,他因为工作的原因一直要坐着,久而久之他的肚子就成了一个圆滚滚的球,在加上最近写新剧本没有思路,整天坐在电脑面前一个字也打不出来,心里郁闷,吃的东西就多,身材一点点发福,脸也比之前更圆。

他以前可没有这么胖的,刚当编剧那会,他也是有腹肌的人,虽然只有四块,但那也是腹肌。

程越贺摸着自己的圆滚滚的大肚子,想起自己以前的模样,心里想自己是不是也该运动下,减减肥。

“好了,去吃饭了。”导演拿着喇叭说道。

程越贺一听吃饭,连忙从地上爬起来,开心的道:“导演,今天这饭得加鸡腿。”

减肥还是没有吃饭香,他先吃饱了再说,今天运动实在太累了,等吃完今天他就去减肥。

他这话一出,肖幕闻和林楠吉两个活宝也跟着闹着要加鸡腿,气氛非常欢乐,有这三个开心果在,气氛永远能上去。

徐临柑看着前面三个花样百出的中年男人,她是真的没有想到,之前看起来还算比较沉稳的三个人,现在能闹的这么欢快,一个个皮到没有边。

徐临柑笑着收回目光,发现段清延一直看着她,想起之前看到的他的腹肌,的确很好看,跟她玩的恋爱游戏里的纸片人一样,跟画似的。

“身材不错,想摸。”徐临柑笑着夸到,在周围欢闹的气氛中,她只是顺着气氛玩梗,闹着玩,抱着逗人的心态说的,这些话都是没有经过大脑思考。

然后,

她看到段清延的脸,肉眼可见的全部红了。

笑容停止,徐临柑的眼睛猛地震颤,僵硬的转过身去,清咳几声,手指不自然的指着前面,道:“吃饭了,终于要吃饭了,我们走快点吧。”

徐临柑尴尬的笑了几声缓解尴尬,心里告诉自己不要多想,脚步却僵硬无比,走起不自然。

半晌,后面传来微弱沙哑的声音:

“可以。”

徐临柑整个脸瞬间红了,低下头,手捂住自己的额头,一时间无言。

风吹着,前面的人群喧闹着,一行人走向学校食堂。

中午吃饭都是在学校一食堂吃饭的,一食堂最大,最好安排。他们来到一食堂,还是坐在上次的位置上,等待工作人员给他们上饭。

这次的菜是什锦炒肉,咖喱牛肉,配的是紫菜蛋花汤。

徐临柑看着盘子里的菜,下意识的将眉头皱起来,什锦炒肉里放了胡萝卜丁,咖喱牛肉里面也放了胡萝卜,她最不喜欢的菜就是胡萝卜,主要是她不能接受胡萝卜的那个气味,这会让她很难受。

不要胡来  开局一口锅  师尊有病,但我没药  三十如狼  放浪  被姐夫暴艹的那些年  男人影响我练剑  将就(青梅竹马、、甜宠)  浅图(,h)  清穿之纯贵妃是个真咸鱼  怀娇  破产之后  爱情能有什么道理  小纸条  明月万安  荤话(gl)  一口一只正太(暗黑风)  我佛不慈悲  六零新婚夜,丑娇妻藏起百亿物资  强上总经理后翻车了(借精 )  

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