手机浏览器扫描二维码访问
第585章 水至清则无鱼（第2页）
拉伸还没有开始。
伸手扯着宁有余的一条腿，翻过来对着天，抖搂几下。
宁有余这会儿只能庆幸，庆幸晚上吃的不多，不然，这么抖动几下，胃里的东西就窜出来了。
豆豆捂住嘴巴。
小平安捂住自己的眼睛。
角落的双胞胎已经看不下去了。
甚至还觉得自己晚上可能会做梦，做一个很凶残的噩梦。
……
两只脚都抖动几下，又开始帮助做一些比后世瑜伽还要艰难的动作。
宁有余的脸都憋成了紫色。
终于……
一刻钟的时候过去之后。
宁有余的脸变成了酱紫色，陆含章放过了宁有余。
“都去休息吧！”
陆含章发话，豆豆平安扶着宁有余往房间走去。
时不时还会用同情的眼光盯着宁有余。
只把宁有余看的心惊胆战的。
“早晚你们也有这么一日的，不用同情我！”宁有余说完，变得高冷起来。
一点儿也不想说话。
心累。
回到房间，还没有躺下来，元宝就把药浴浴桶送了过来，脱下身上的衣服，宁有余就开始浸泡药浴
这是每日都不可少的。
每次这般练武，只是靠三餐进食的滋养，根本就不够消耗的。
还得口服一些药物，比如虎骨之类的。
宁有余水从浴桶里爬起来的时候，手指都软的没办法动弹了。
打个呵欠，随意擦拭一下身上的水滴。
躺在床上没一会儿就睡了。
次日醒来，早早地被人从床榻上拉起来。
一日之计在于晨，一年之计在于春。
倾清晨继续锻炼。
吃上少许的东西，就被送到太傅那里。
对于宁有余来说，只要陆含章回来了，他的生活就会变得水深火热。
每日都在死去活来中度过。
这样的日子什么时候是个头啊。
似乎没有头啊
只能慢慢的适应。
果然还是念书比较轻松。
去了杨太傅那边，宁有余是精神奕奕，精神昂扬的。
报告妈咪：爹地又来求婚了 重生之轮回剑神 一只猫的穿越 三国之顾盼生辉 他们总以为我弱不禁风[穿书] 养大龙傲天老婆后 承欢（作者：简小酌） 戰神的暖床小嫩妻（,,繁） 正气冲宵 仙国大帝 国民老公带回家：偷吻55次 诸天幕后大老板 逆袭女王 男人请绕行 拒绝恋爱脑宿主[快穿] 有丝分裂后爆红全星际 透视狂医 将军如狼喂不饱 穿进无限文科高考 俗骨 湛蓝
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...