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第383章 天（第2页）

如果轻了就会很开心，如果重了就不高兴，可能一整天都要“节食”，不敢好好吃饭了。

减肥真是一件令人焦虑和痛苦的事情。

爸爸每天早上也要“踩秤”，他减肥的“历史”可久了，听妈妈说有好多年了。

而且听妈妈说，爸爸还曾经“减肥成功”过，他曾经从二百一十斤减到了一百六十多斤，足足减了四十多斤。

以致于他以前的衣服全都肥得不能穿了，只好重新买了所有的衣服。

我觉得爸爸好厉害，说起那段“光辉的经历”爸爸也很自豪。

那时候他不但严格保持健康饮食，而且坚持每天走一万七千步以上，一有假期就起大早去爬香山，所以才有了“辉煌的战绩”。

不过后来爸爸的体重又“反弹”了十多斤，长到了现在的一百七八十斤，结果不久前新买的衣服又都瘦得不能穿了，恐怕还要再重新买……

其实现在爸爸在饮食上比以前控制得更加严格呢，他每天只吃早上一顿饭，午饭和晚饭都不吃。

到了周末爸爸才正常吃两顿饭，算是“在减肥上休个假”，可他的体重却还是“居高不下”。

现在爸爸的体重变化很有规律——

每周一早上一百八十斤出头、周二早上一百七十八斤、周三早上一百七十七斤、周四早上一百七十六斤、周五早上一百七十五斤。

然后到了下一个周一又回到一百八十斤上下，周而复始。

这个规律很容易理解，爸爸平时天天不好好吃饭，所以体重每天都在稳步下降。

等到了周末他一开始吃饭，体重就又涨上来了。

爸爸说其实他现在这种减肥的方式是不正确的，想减肥就得多运动，他之前减肥成功就完全是靠坚持运动。

而光靠节食是没有用的，不吃饭就轻几斤，一吃饭就马上反弹，这样的减肥不但无效，而且对健康非常无益。

所以，爸爸得出一个结论——减肥的关键在于运动，节食只能作为一种辅助手段。

不过妈妈却说，她认为减肥的关键不是运动，当然更不是节食，而是——旅游！

因为妈妈平时在家体重都能保持得不错，可是每次只要出去旅游，遇到那些特色美食，妈妈就控制不住自己的食欲，“敞开了”大吃特吃。

于是就有了“每逢旅游胖三斤”的结果。

正因为如此，现在妈妈心中对于旅游是有一种“抗拒”的。

比如说这次去呼和浩特，肯定少不了吃几顿烤羊肉、涮羊肉。

到时候回去一踩秤恐怕又要“胖三斤”了。

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第2532天（2018年6月17日，星期日）——父亲节乌龙

今天是“父亲节”，虽然我和爸爸妈妈身在旅途当中，但我还是非常“正式”地送给爸爸一件节日礼物——自己亲手做的父亲节贺卡。

我的贺卡很精美，是用专门做“小报”的彩纸做成的，封面上画着我、爸爸、妈妈三个人手拉手的情景。

每个人的特点都在画中被惟妙惟肖地突出出来，每个人都是一副幸福的模样。

打开贺卡，内页里贴着一个我自己动手剪的红桃心，桃心里画着爸爸和蔼的笑脸。

最主要的，我现在已经可以用自己会写的字来写“致辞”了。

写一些诸如“父亲节快乐”之类的完全不在话下，而且已经不用写拼音来代替了哟！

在旅途当中，每天要走行程，酒店里也没有那么多文具和做贺卡用的材料，能完成这个贺卡的制作可真是不太可能。

但是我并非今天刚做的，而是前几天就已经准备好了，只是今天到了节日才把它正式送给爸爸而已，我就是要给爸爸一个“惊喜”。

能在旅途里收到这么“走心”的礼物，爸爸当然十分开心。

不过他倒是并没怎么“惊喜”——因为其实他已经是第二次收到这个礼物了！

公子戏江湖  年代文里嫁极品，我懒馋他奸猾  读我心后，兵哥未婚夫夜夜难眠  封神之清平游记  换亲后，七零后妈每天都在被催生  翻手混沌，从获得无双神体开始  娱乐：那都能拍？这个导演不简单  我是真有宝藏  双穿末世，我有炼魂幡  冰山王爷被我撩  都市田园梦  青锋传  兄弟重生囤货忙，手里有粮心不慌  真实影视：选择反派路后，我无敌  孽徒小心，师尊是朵黑莲花  万古长存之道，苟着应有尽有  失忆后，康熙元后杀疯了  明月可掇，调皮丫头又被训了  开局差点被饿死只好逆境求生  重拾2006