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第10章 生日派对（第1页）

上次李叔那件事后，我和小月的生活又恢复了平静，每天就是和老丈人下下棋，在W市四处转转，上上网什么的，还能享受小月母亲做的可口佳肴，日子过得很是惬意。

小月则是每天下午都会去一家健身俱乐部练习瑜珈，我也是才知道女友以前每到假期都会有练，难怪身材保持得这么好。

这家俱乐部很大，除了瑜珈，还有健身房、舞蹈房等等，所以我也经常会跟随小月一起去那里健健身。

本身小月以前都是不去健身房的，毕竟那里大多是一些五大三粗的肌肉男混迹的地方，不过自从我去了之后，她练瑜珈结束后也经常会来这边陪我一起。

由于小月练瑜珈时穿的大多是一些修身的衣服，将她那前凸后翘的好身材完美地衬托出来，加上绝美的容颜，每当女友走进健身房时，总会有十几对目光聚焦在她的身上，肆无忌惮地在那高耸的酥胸和挺翘的丰臀上游移。

尤其是女友在跑步机上跑步的时候，胸前那对饱满的玉兔随着节奏不停地上下颤动，看得旁边那些大汉们个个眼中泛着绿光，如果不是有我这个男友在，估计他们可能会忍不住扑上去将小月轮奸了。

而每每这时，我那暴露女友的心理总是会冒出来，幻想着女友像一只无助的小绵羊一样被几个壮汉压在身下，衣服被扒得精光，两个坚挺的乳房被粗糙的大手使劲揉捏成各种形状，嘴里含着一根粗长的肉棒，小穴也被男人的鸡巴塞得满满的，一深一浅的抽插干得女友淫水横流，娇喘连连，最后受不了女友蜜穴中重重叠叠地媚肉将浓稠的精液深深地射入她那圣洁的子宫，然后壮汉们一个接一个地压上小月的身体，一人爽完了另一个立马补上，变换着不同地姿势操干着我美丽动人的女友，女友的小穴、椹口、乳房、翘臀都沾满了精液……我就这么不停地幻想着，每当我和小月从健身俱乐部出来的时候，下面总是硬得不行，而由于是住在女友家不敢太放肆，不能经常和女友做，生理上的需求得不到满足，晚上一个人躺在床上辗转反侧久久不能入眠，真是苦逼。

一个很普通的下午，我和往常一样在健身房健身，旁边一位健身教练在为我指导，这位教练姓陈，个子不高，1米7出头，但是身板很结实，裸露在紧身背心外的手臂嵌满了厚实的肌肉，虎背熊腰，典型的健身房肌肉男，由于最近我经常来这里健身都是他给我指导，现在我们已经比较熟了，记得陈教练第一次给我指导的时候，还拿自己的胳膊和一旁的小月那修长的美腿比了比粗细，调侃小月太瘦了，我心中暗想‘女友的身材是多少女孩做梦都羡慕的，你这个肌肉人的省美还真是奇葩。’

此时小月正坐在一旁看我健身，就好像男生爱看美丽的女孩跳舞一样，其实女孩也喜欢有肌肉的男生，当然不是说那些一身肌肉的大汉，但至少不能太瘦弱，身上多两块肌肉总是更能吸引女孩子。

陈教练一边为我指导，一边对一旁的小月说道：“小妹妹，看你男友都这么刻苦的锻炼了，你不跟着一起练练啊？”

小月闻言啐了一声，道：“才不要呢，女孩子练出一身肌肉难看死了。”

“哈哈，平时在家都是她说了算，要是练得比我还强壮，还不得发生家庭暴力啊。”

我这么调侃到，女友听了抡起小粉拳就向我拍来，“好哇，那我就家庭暴力给你看，哼哼。”

我一边笑着躲闪，一边求饶，陈教练看得哈哈一笑，说：“其实健身不是你想的那样只会练出一身肌肉，还有养颜养生等很多作用，效果比你们练瑜珈还要好呢。”

“真的吗？那要怎么练才能既保持身材匀称，有能像你说的养颜养身呢？”

女孩子都是爱美的，听陈教练这么一说，女友就上钩了。

“其实普通的健身用不到这么多器材，最好的健身运动就是做俯卧撑了，身上的大部分肌肉都能锻炼到又不会练出很夸张的肌肉，匀称的身材就自然有了……”

陈教练懂得还是蛮多的，给我们讲解了一大堆健身知识，小月听了也有些跃跃欲试，因为俯卧撑大家都做过，不是太难，即使女孩子也能做十几个。

只见小月双手撑地摆出一个俯卧撑的姿势，而陈教练则走上前去为其指导，说俯卧撑姿势一定要标准，不然效果就大打折扣，两手要与肩同宽，说着就抓着小月的手臂向中间挪了挪，我看见他的手指都轻轻触碰到了小月胸前的那对嫩乳，看得我下面腾地一下就硬了起来，此时陈教教练继续纠正着女友的姿势，说身体要保持一条直线，臀部不能抬得太高，说完变伸出大手结结实实地按在了女友微微撅起的屁股上向下压了压，今天女友穿的是一条比较薄的运动短裤，陈教练的手这么按上去肯定能感受到那对翘臀的肉感和弹性，但看他这么专业的解释又不像是故意在占我女友的便宜，女友都没说什么我就更没意见了，顺便还能享受一下暴露女友的快感。

陈教练帮女友调整好姿势，女友就开始一上一下地做起俯卧撑来。

“唔，不错，身体压得越低越好。”

陈教练在一旁看着女友的动作，一边还出言指导两句，我顺着他的目光看去，又是差点喷出鼻血，只见女友由于伏下的关系领口大开，那条深深的乳沟就这么暴露在身前陈教练的眼前，甚至都能看见粉红色的乳罩花边。

随着女友上下不停地起伏，裸露在外的两团白嫩的乳肉不断地抖动，甚是诱人，我看见陈教练的裆部都支起了一个小帐篷，估计此刻都恨不得把手伸进女友的衣领内好好摸一把。

这样做了几下，女友渐渐有些吃力了，小屁股也微微抬起，做过俯卧撑的人都知道，将臀部抬高一点可以省很多力，有时候做累了屁股就会不自觉地抬起。

“注意姿势，屁股下压一点，身体保持直线，当年我们在部队里做俯卧撑，屁股翘太高可是要挨板子的。”

陈教练一边欣赏眼前的美景，还不忘自己的本职工作。

“我…我腰有些酸…”

女友听了忙将屁股压低，努力保持保准的姿势，但是没做几个又渐渐抬了起来。

“哎，这样不行，算了我来帮你吧。”

陈教练说完就一个俯身趴在女友的上方，双手撑地，刚好贴着女友的背部，还一边说道：“当年我在部队谁做的不好教官就这样训练，让我们强制保持这个姿势。”

这个倒是的确有，以前军训的时候我就尝过，背上贴了个人你想将屁股抬起来偷会懒都不行，不过看陈教练现在这个姿势，他那隆起的下体正好顶在女友圆润的翘臀上，只隔着这么几层薄薄的布料肯定是阻碍不了他的肉棒感受女友臀部的挺翘和丰满，而陈教练下压的时候下体就实打实地在女友的臀沟中研磨，女友的屁股非常的翘，鸡巴这么在臀缝中摩擦即使隔着裤子也必然爽翻，尤其是女友由于腰部长时间用力而有些酸软，屁股会不自觉地向上抬起来减轻腰部的负担，我这里看去就好像女友主动用自己的臀部去研磨陈教练的下体一样，如果没有裤子的阻碍，说不定陈教练的鸡巴已经干进女友的蜜穴中去了，真是好一副淫靡的场景。

虽然我装作专心锻炼的样子，但是其实我现在下面已经硬得不行，幻想着女友被陈教练从后面干进去，坚实的腹肌不断撞击着女友挺翘屁股的场面，就想拉过女友狠狠地放一炮。

好容易结束了俯卧撑锻炼，女友浑身都有些酸软，陈教练主动提出要帮女友按摩一下，说是锻炼过后要让肌肉放松才能达到最好的效果，说完就让女友趴在软垫上，用熟练的手法从小腿开始渐渐往上按摩，最后都触碰到了女友的臀部。

干，刚才的那些举动都还说的过去，可现在这明显就是在占女友的便宜，陈教练还解释说臀部的肌肉也要得到放松，不然以后臀部可能会变形，女友听了也不好说什么，只是将微微泛红的脸埋在手臂里。

陈教练见状更是得寸进尺，干脆将整个手掌都包住女友的臀瓣，手上的力度逐渐加大，将两个圆嫩的屁股蛋搓弄成各种形状，这哪里是按摩，分明就是在猥亵女友，我已经快忍不住了，下面硬的都快要炸了。

这样过了好一会儿，女友羞红着抬起头说要去练瑜珈了，陈教练才有些不舍地放开女友的臀部，也幸亏如此，不然再这样下去我怕我会将鼻血喷得满地都是。

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