手机浏览器扫描二维码访问
第395章 检查成果（第2页）
“我本来就是为了你才锻炼身材的，如果你不喜欢的话，那我的坚持就毫无意义。”
姜粥粥：“……”
“南风哥一直喝酒应酬，疏于锻炼，身上的肌肉早说不定早就散了，美洲……尹先生看着还好，但他那种人一看就古板守旧，肯定不舍得给你看。
至于周羡，以前天天泡在他的酒吧里，身体估计已经亏空，那个季莲花就更不用说了，一看就体弱多病，虚的推一把就倒地不起……”
“只有我会为了粥粥一直努力进步，做你真正的男菩萨。”
一边表现自己，一边不遗余力地诋毁情敌，甚至连顾南风也没放过。
姜粥粥很想说除了季予安外，其他的……
她看也看过了，摸也摸过了。
南风哥的肌肉不散，相反匀称又结实。
尹樾哥看着保守沉稳，但闷骚干大事。
周羡的话和“亏空”
这两个字完全不沾边。
但这种话不能当面讲出来。
蔺晨见粥粥不说话，直接算作默认，解开外套的扣子，将里面半湿的衬衫撩起来。
“粥粥看看怎么样？这可是我每天坚持健身的成果，为了保持肌肉的纯天然，我连增肌粉都没有吃过。”
说到这方面，他的语气竟然夹杂着一丝骄傲，仿佛这是多么光荣的事情。
姜粥粥继续沉默：“……”
只能说，不愧是公认的烧包。
蔺晨在这条赛道上简直无人能及。
“你还是把衣服放心来吧！
小心感冒。”
姜粥粥提醒他。
蔺晨保持手上的动作，眼神中闪过委屈：“你还没摸呢！
我是你送上门的福利，你不要白不要，反正……反正不要钱。”
他一边红着脸，一边将这些羞耻的脱口而出。
这段时间坚持健身的效果非常显著，腹部肌肉的线条轮廓更加清晰分明，腰部肌肉劲瘦结实，比网上那些男菩萨的身材好看多了。
既然走男小三这条道路，蔺晨时刻严于律己。
姜粥粥再次被蔺晨的言语震惊住，他的底线已经降到这个地步了吗？
“砰砰砰……”
突然，敲门声响起。
姜粥粥眼疾手快，连忙将蔺晨的衣服拽下来，顺便给他整理了一下。
敲门声停下，外面响起周羡的声音：“搞好了没有？我要上厕所。”
被打断好事，蔺晨嘴角抽了抽。
这个该死的狗东西。
楼下明明有卫生间，故意来捣乱。
见姜粥粥想去开门，蔺晨按住她的手，“还没好。”
手抵住唇，示意姜粥粥不要说话。
真千金满级重生，绿茶美人钓疯了 乡下来的真千金，竟是豪门老祖宗？！ 宫斗不如养崽，娘娘一路稳赢 弑天神帝 废丹田断经脉？疯批灭你全宗 从爆肝箭术开始逐鹿中原 夫人出逃金丝笼，督军下跪求回头 全皇朝绝嗣，我是唯一独苗苗 黑虎阿福：就你叫圣主啊？ 大唐：我才八岁，废太子逆袭什么鬼？ 高门长媳 说我生不了？二嫁京圈大佬一胎三宝！ 乱世饥荒：从赶海捕鱼养娇妻开始 打猎赶海养娇妻，你让我夺天下登基？ 六旬老头刚退休，竟然来个恋爱系统？ 重回84小渔村 不心慈，不手软，嫡女已黑化 让你占山为匪，你却逐鹿天下？ 重生：开局逮到清纯校花篡改成绩 傅爷，夫人又带小姐少爷捉鬼去了
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...