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第一百二十一 疯狂的训练六千字大章(第4页)

常宁回答道。

“说的不错,这是它的目的。

我想说的是格斗很简单,你们只需要记住所谓的格斗就是格挡和反击

只要你们速度够快,力量够大知道如何格挡和反击,你们就是格斗高手。”

教官站在泥坑边上侃侃而谈,向菜鸟们传授自己对于格斗的理解和感悟。

“那我们如何提高自己的格挡和反击能力呢

常宁问道。

对于格斗常宁有超乎寻常的执念,上次在街头没有拿下一个麻杆身材的“捡尸”人,是常宁挥之不去的黑历史,

他要成为一个优秀的人,而优秀的人不允许有明显的短板。

“很简单,挨打就行。

留着小平头的格斗教官露出洁白的牙齿,冲着常宁笑。

想要学打人不先挨打怎么行。

头一次常宁产生不好念头,他发现狼牙教官怎么都有点特殊的小癖好。

就比如这个格斗教官,看起来矮壮矮壮的,国字脸笑起来给人一种憨实的感觉。

谁能想到这个浓眉大眼的家伙竟然想着揍他们这些可怜的小菜鸟。

还有天理吗还有王法吗

要不是这家伙是高中队亲自承认的整个狼牙格斗能力第二强的人,他都想撂挑子不干了。当然这些常宁心里想想就行,他可没有资格挑三拣四。

在狼牙高中队的格斗能力就是天花板级别的,能让高中队承认的人,格斗方面肯定有让人侧目的能力。

“小心

说话的是耿继辉,他的余光看到了拿着彩弹枪的组成员。

最近常宁他们也有了一点经验,听到耿继辉的预警马上就做出反应。

飞快的占据有利地形,但这屁用没有他们现在可是在泥坑里,哪有什么地形可言啊。要说有利,那也只能是对组那帮人有利。

常宁他们只能背靠背不让组的人把他们全灭了。

很可惜,以常宁他们现在的实力,想要打败组还是有点困难的,尽管有常宁这种枪法超群的人一时间也无法扭转战局。

因为他们只要有一个人被击毙就都要接受惩罚。

“所有人,俯卧撑五百个

常宁看看没过半截小腿的泥浆,好吧这风格果然很狼牙。

“这该死的训练什么时候是个头啊

鸵鸟皱着脸,每做一次俯卧撑他的脸就要埋进泥浆一次。

“等你们什么时候默契度提上来了,我就会停止这项训练。”

见高中队没走,鸵鸟脸色骤变老老实实的闭嘴做俯卧撑,好像刚才抱怨的人并不是他一样

鸵鸟实在害怕高中队借此给他们增加俯卧撑的数量,接下来还有格斗课要上那怕自己打不过教官也不想因为体力不支多挨几拳。

这种程度的体能训练常宁还能接受远超常人数倍的体力是他这么自信的资本。

刚才他“击毙”了一个组的成员,只是人家都蒙着头他不知道那个倒霉蛋是谁。

以常宁对高中队的了解,那个被他“击毙”的组队员的下场比他们只会更惨。

众人哼哧哼哧的做完俯卧撑微微有些气喘,格斗教官看到常宁没有任何影响,鹤立鸡群的样子眼睛一亮。

格斗的基础就是要有一个好身体,常宁这种身体素质,只要稍微有点格斗天赋,将来在近身作战方面注定不会弱。

“我刚才观察了一下,你们的身体素质都还行。

尤其站在我正前方的这位菜鸟,作为小队中体能最好的的一位,我现在郑重邀请你第一个接受我的训练。”

斗罗:看我日记,她们疯狂开挂  斗罗:我的武魂是轩辕夏禹剑  修仙:从大周武林开始无敌  您完全不识字是吗  家父雷电法师  雾隐锻造师,重铸忍刀流荣光!  震惊,开局我娶了女帝  我的修仙生活有点离谱但非常合理  短跑:这位冠军有点怪  每日签到:我在诡异世界当捕快  我一魔道祖师,你说我是正道魁首  七剑破仙门  满级悟性,从养生功开始无敌  让你讨封,没让你讨警花当媳妇  年代:重回2000  龙王传说:开局遇刺,渎神之路  反派女帝的宠臣不可能是曹贼  日娱之再见的意义  这个导演全能但有病  混沌领主:无限点拨  

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