手机浏览器扫描二维码访问
第435章 完美的健身体验（第2页）
因为想要拉伸到位是需要时间的。
这个时间可能就十几分钟，但学院显然不想把拉伸这个时间算到他的教学时间里面。
毕竟一般私教课都是几百块一个小时，你拉伸还要占用十几分钟，这谁受得了？
但如果不把这拉伸的十几分钟算到私教课里，私教也不乐意啊。
私教是按照时间收费的，你这个学员教完以后，还会有别的学员等着上下一堂课。
私教用这个时间自己去上个厕所休息一下多好，为什么还要帮你拉伸？
这就导致很多人哪怕上了私教课，也很难坚持下去。
原因就在于你锻炼过后如果不拉伸，那么你整个人都会觉得筋疲力尽，第二天你锻炼过得肌肉全都会酸痛无比。
但如果你有做很好的拉伸放松运动，你第二天的酸痛会减轻一大半，你的恢复期也会大大缩短。
所以当孙雅这一次在娱卡健身房体验到了全套的放松和拉伸服务以后，那种感觉简直不要太爽！
你肌肉正酸痛，这个时候有一个按摩师顺着你的肌肉纹理帮你进行深层的按摩，光想想都知道肯定会爽得头皮麻。
孙雅对徐文说道：“我在你在越来越觉得你是一个天才。”
徐文轻笑一声。
“有什么话就直说，不要拐弯抹角的。”
见徐文一眼就看穿了自己有事相求，孙雅嘿嘿一笑。
“没办法，薛涵培训的实在是太好了。所以我想你如果有时间的话，可不可以来我们销售部，给我们手下的那些销售也培训一下？”
“不行。”徐文想都没想直接就拒绝了。
“我为什要给你们培训？对我来说又没有什么好处，我不做这种事情。”
见徐文这么干脆利落的拒绝，直播间的网友哈哈大笑起来。
“对味了，的确是徐狗的性格。”
“孙雅真是想多了，徐狗自己的本职工作都不愿意做，更不要说让他兼职了。”
“我现孙雅现在对徐狗好像有一点盲目崇拜啊，这个薛涵是娱卡健身房培养的，又不是徐狗培养的，她这么激动干什么？”
“你是不是对徐狗的能力有所怀疑啊。要知道娱卡健身房的员工培训手册都是按照徐狗的设计理念来的，你该不会觉得徐狗本人去教反而不行吧？”
直播间里的网友还在怀疑徐文的实力，孙雅已经转头看向了赵萱。
“老赵，我手下的那些销售可都是你的兵，最近我收到的客户投诉也比较多，你总不能不管吧？”
一听孙雅这么说，赵萱眉头也皱了起来。
要知道孙雅其实就是自己的副手，她手下的销售部就是一线的战斗人员。
这对她乃至整个公司来说的确都很关键，也很重要。
（本章完）
开局：从水魔法师到至尊传奇 无敌疯皇子，父皇跪求我登基！ 亮剑：从小兵到旅长 穿书之相遇不晚 假工资骗我十年，七零知青她不干了 洞房夜，娇软公主把现代佣兵王踹下床 全民领主：成为巫女后一箭破万法 热血帅痞的低调称霸路 卖艺做慈善，塌房歌手创飞内娱！ 直播社死现场后，我爆红了 凤临天下之女帝 佛缘盛世耀明章 江湖疑案录 全家骗她吃苦，她偏要嫁豪门享福 四相缉凶 开局锦衣卫：怒喷上司 饥荒年，我通古今娇养镇北军 漂亮女配在恋综[快穿] 让你出道，你拿下国家最高荣誉？ 侦婚之法医老公住隔壁
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...