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第278章 美食不空誓不停嘴（第4页）
每一口咬上去，松软的同时又嚼劲十足。
绝对不是便利店货架上那种，外面吃起来硬邦邦，里面又软塌塌的口感。
除了能吃，还能提供一定的能量，想不到还有其他优点了。
关键是还卖五六块一个，但凡便宜点就夸夸它了。
全红灿咽下最后一口面包：“慧慧姐，你不用担心长胖这个问题，我有好办法！”
美容和减肥对于女人来说，自古就是两个绝对痛点。
此话一出，确实吸引了不少运动员的注意。
“我的方法就是邀请叶先生一起运动。”
一个惊天大瓜重重砸在包厢里。
叶凡：！！！
运动员们：！！！
一个个满脸震惊，这是我这个年龄段能听的吗？
江明慧小脸微红，下意识地想捂住全红灿嘴巴，不料被她躲开。
“慧慧姐…你干嘛…别捂我嘴里…我还要吃菠萝包呢…”
“难道你们不想和叶先生一起运动吗?”
“别人叶先生人长得帅，身材又好，要是一起游泳的话肯定很有意思。”
全红灿说着，还做了几个划水的动作。
“大家肚子刚吃饱嘛，可以先下水泡一泡缓一缓，然后再游上多个来回，把刚才吃的东西都代谢掉。”
“这样美食吃了…嘴瘾过了…心情愉悦了…能量最后也消耗了…我这是一箭四雕…多好呀…”
不过，全红灿有一点没说错。
游泳确实是一种代谢脂肪最快的运动方式。
水的阻力要比空气的阻力大的多，因此前进的过程中要耗费更多力气。
不仅如此。
水的传热速度也比空气要快，所以在游泳过程中，身体能更快的挥发热量，从而促进脂肪代谢。
“灿灿，原来你说的是这个运动呀，吓我们一跳。”
“就是游泳这个运动呀，你们以为是什么运动？”全红灿有些不明所以。
“我以为是击剑。”
“我以为是举重。”
“我以为是射击。”
“…”
此时叶凡波澜不惊的外表下，内心就跟坐过山车一样起起伏伏，好歹冲出去的过山车，最后平稳回到始发站点。
“咳咳…下一个…几个菠萝包…要冷饮还是热饮…”
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队伍排到全红灿了。
“叶先生，我少吃一点，先来五个菠萝包，然后要红枣柠檬红糖水。”
“行，拿好了。”
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