手机浏览器扫描二维码访问
1571章 冬训方向奥运年即将开始第二更（第3页）
他不知道自己这辈子能不能打开10秒。
但起码能够接近。
他已经是十分的感觉到幸运。
或许这辈子他能够打开一次，做那一种“一次性的10秒选手”，好像也不错。
到底不是每个人都是苏神他们这样的天赋水准，其实他也绝对算是有一定天赋属性的运动员，不然10秒这个成绩在历史上也不会只有100来人能够打开，比上宇宙的人还要少。
即便是很多所谓的黑人里面有天赋的运动员，他也打不开10秒。
只是说二沙岛现在的人才已经是有些“过剩”，不然他这样的成绩放在以前，那绝对是妥妥的国内一哥。
而且还是那种纵横无敌的一哥。
“有目标是好的，十秒大关不是那么容易突破，在此之前需要做好积累和基本功才行。”苏神看到上一世因为骨裂只能草草收场的梁佳宏，现在竟然也敢去想十秒，他觉得十分的满意。
这就是他要的国内田径水平和水准。
并不是自己一个人。
也不是那种一个人提高，一个人衰落。
整个田径界的提高，才是他想要的。
谢正业这边，刚刚成年，他依然是以继续磨练身体增加身体素质和肌肉量为主要课程，其次是跟着插入一些专项的技术和苏神科学化改动的细节。
明年，他这边的目标，只有一个，那就是200米冲击20秒，甚至打开20秒大关。
至于百米方面，这一世的谢正业并没有和上一世一样投入那么多精力，当然苏生也给他安排了一些百米的训练项目。
可这都是为了200米作为辅助。
当然即便是这样，现有的条件下和避开了那一次毁灭性伤病的谢正业，苏神也认为未来打开10秒是一点问题都没有。
不过他才刚刚年满18，不必要这么着急。
毕竟苏神内心是很清楚的，这家伙和自己的职业生涯一样，相当的有长度。
因此并不着急“揠苗助长”。
至于陈娟，她这边的冬训目标也定了出来，百米方面是继续提高上肢力，争取功课已经训练了很久很久的启动技术，她只要启动技术能够提高大幅度弥补弱项，到时候成绩出现一个大幅度提升就是迟早的事。
同时他有在今年专注去训练一下科学御风技术，到底明年奥运年的百米才是她的关注重点。
而伦敦这个舞台，如果你吃风能力强。
好处可能是近几年这么多大赛里面，最能加到buff的一次ow大赛。
200米方面，她会更多的训练一下梅式切线，不过今年的重点应该是放在100米上了。
200米只是附带。
到底国内能参加200米的，也就是她一个人。
不上好像都不行。
……
听完今天所有人对于冬训的安排和预定计划后，袁郭强又有些担心，又有些期待的看着旁边的余位力道：
“明年奥运年，真是值得期待啊。”
“希望他们都可以在这一次奥运周期。”
“得偿所愿吧。”
“希望小添。”
“真的可以像他自己所说的这样。”
“顺利的技改成功吧。”
ps：第二更，嘿嘿，谢谢大佬们支持。
这里推荐一本书叫做《短跑：这位冠军有点怪》，是一个写田径的老作者狂小宇写的，看田径的应该都知道他，和小紫是完全不一样的写法，田径本就不易，大家有空也可以去瞅瞅，支持支持（）
（本章完）
英雄领主：我的领民花钱就能变强 LOL：旧时代的残党 谁做游戏会亏钱啊？ 罗纳尔多解约后我成了传奇经纪人 奇观无用？我的奇观来自千古华夏 说好随机转生，你八岁创法成道？ 谁说他是兽腰的？ 科比门徒 从被温格改造踢边后卫开始 热血传奇：我在末世做天尊 领主：开局一本水浒传 我被皇马挖掘了 死灵法师，我的技能无限进化 我要做球王 lol：你管这叫儒雅随和？ 执掌深渊，从见习神官开始 狼人杀：戏精附体，演员请就位 狼人杀：盔上有洞，开始你的表演 开局摆烂，被战队老板偷听心声 从浮空达拉然开始无限进阶
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...